福气多玉家居是合法正规的吗（福气多玉家居是真是假）

秋天过后，一切都显得安静而舒适；一切都是那么诗意。但天气变化不大，依然有盛夏带来的余热。入秋后，有几件事是不能做的。这本初秋健康指南应该和付琪多语之家一起阅读。

01.秋天以后就不要做了。

“西方的冷风叫凉风，气温变化，寒意开始消退。”换句话说，立秋后的风不再是夏天的热空气，天气开始变冷。所以这三件事不能在入秋后做。

第一件事，防暑降温。

入秋后，天气逐渐变冷。但“秋虎”的力量依然存在。这个时候一般中午会很热，但是到了早晚，尤其是深夜，温度会逐渐下降。所以，晚上睡觉的时候，注意不要感冒。

第二件事是预防秋燥。

古语有云:“秋应在肺”，肺“焦脏”。

入秋后，天气逐渐干燥。由于气候的原因，身体的情绪容易抑郁，身体更容易缺水。所以在这个世界上，要多注意喝水，合理调节情绪，缓解内心的忧虑。有空的时候可以多出去走走。

第三件事是防止熬夜。

入秋后，昼夜时长逐渐交替，白天时间变短，晚上时间变长。这时候大家要注意调节睡眠，防止“熬夜”导致的失眠多梦。

因此，每个人晚上都可以早点睡觉。晚饭后，可以尝试在相对安静的空间躺在自己准备好的床垫上。值得注意的是，床垫可以选择福奇多玉家用床，冬暖夏凉。这款床垫以四大名玉之一的岫岩玉为主要原料制成。在富奇多玉石家居研究团队的创新下，温控技术融入床垫。秋天躺在这种床垫上，床垫的温度适应了人体的体温，睡在上面很舒服，也能透过暖意感受到玉石对人体的温暖。

02.秋后不吃。

俗话说:“吃了就要忌口，一定要注意。”入秋后，这三样东西要少吃，尽量不吃。

第一，吃油腻和油炸的食物。

入秋后，天气越来越凉爽，人们的胃口也越来越大。很多人在这个阶段会选择吃一些平时不怎么吃的油腻油炸食品。但我不知道的是，这种不易消化的食物，慢慢沉积在胃里，加重体内的积热，不利于润燥，会增加身体的负担。

第二，我吃过冷食。

“春捂秋冻，杂病不发”是中国自古流传的养生谚语。这句话用在食物上也是通用的。

入秋后，因为天气还没有转冷，很多人还是吃一些凉性的食物。这些食物的寒性会残留在体内，对身体造成一定的伤害，尤其是对中老年人。

第三，吃进补的食物。

很多人认为，过了夏天就应该给自己补补了。事实上，经过一个炎热的夏天，消化功能仍处于脆弱状态。初入秋季不宜进补，应继续保持清淡饮食。

季节交替，气候多变，人体一时难以适应。所以，付琪多语之家提醒大家，这个阶段一定要特别注意，保证吃好睡好。