二次感染后出现风热感冒,老人如何避免“二阳?

最近，许多人出现了喉咙痛的症状，担心他们会再次感染新冠肺炎。在这方面，北京大学第一医院传染病科主任王贵强认为，喉咙痛的原因有很多，需要找出客观治疗的原因。

目前流行的XBB系变异株是新冠肺炎奥密克荣的重组变异株。研究数据显示，与早期流行的奥密克荣变异株相比，其传播能力和免疫逃逸能力更强，但致病性没有明显变化。

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(数据图片)

喉咙痛是“二阳”吗？

“其实喉咙痛的原因有很多，比如新冠肺炎和流感，很多细菌感染，要区别对待。如果是新冠肺炎，按新冠肺炎治疗。如果细菌感染，必要时可以使用抗生素。”王贵强说。

王贵强说，实际喉咙痛是上呼吸道感染的常见表现，每个人都是一样的，无论是流感病毒还是新冠肺炎，还是其他细菌感染，包括支原体衣原体，都会出现喉咙痛，因为上呼吸道喉咙是门户，所以任何感染，无论是病毒细菌，都会累及上呼吸道，会出现一些症状，所以不是新冠肺炎独有的。所以也许每个人的反应都不一样。有些人比较敏感，感染后喉咙痛、刀片喉咙痛等都出来了。所以我觉得大家要客观对待，不一定都是新冠肺炎。

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“二阳”的症状是什么？

“二阳”症状很轻，从中医的角度来看，属于风热感冒，呈现风热感冒的特点。根据北京中医院院长刘清泉的分析，现在很多地方从春天到夏天，天气越来越热，风热引起的疾病也会增加。二次感染后出现喉咙痛、轻度咳嗽、低烧等风热感冒症状。用中药治疗风热感冒非常有效，如清热、清风解表、利咽喉等。低热患者使用这些药物，全身症状会逐渐消失。

王贵强说，自去年年底大量人群感染以来，仍有有效的保护，所以即使再次感染，他的症状一般都很轻。从病程的角度来看，发烧时间比第一次感染轻，当然，每个人都不同，每个人的感觉都不同，但总的来说，它通常比第一次感染轻。

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不想“二阳”该怎么办？

避免去人多聚集的地方，平时注意手卫生，去人多封闭的环境，戴口罩，保持社交距离。

建议未接种疫苗的高危人群接种疫苗，防止重症发生。

“为了保持健康的饮食，最好吃清淡的饮食。”刘清泉说，从中医的角度来看，风热引起的感冒最有可能侵犯热邪积累的人。经常吃重油、重辣、重盐的食物会很快出现体内积热，容易感冒或感染新冠肺炎。所以饮食要清淡，保持胃肠清利，防止胃肠积热，再次感染的概率会降低。

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老人如何避免“二阳”？

接种疫苗：继续倡导老年人接种新冠肺炎疫苗，提高全过程接种率，加强针灸接种率。

减少外出：尽量减少外出，特别是在人群聚集的封闭场所。如需外出，必须戴口罩，注意手部卫生，避免直接接触外部环境物体，经常洗手。

慢性病管理:要管理好基础疾病，定期用药，不要因为怕去医院而停药，让家人吃药。

定期工作和休息：保持放松，不要紧张，确保睡眠，定期饮食，多喝水，尽量避免吸烟和饮酒。

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儿童如何避免“二阳”？

少吃快餐，少喝碳酸饮料。儿童和青少年体质阳热。经常吃快餐和碳酸饮料后，体内会积热，感染新冠肺炎的几率会大大增加。

儿童感染后传播的可能性增加，因为儿童在学校学习和活动时接触的人更多，更容易感染。保持有规律的工作和休息，早点睡觉，清淡的饮食。

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应该准备什么药来应对“二阳”？