在塑胶跑道上跑步的优缺点

跑步作为最多人参与的运动，都是因为它的特点——随时随地可以跑步。但田径比赛中的跑步必须要在跑道跑。最主要的原因就是方便监管，不然上个体育课你们这群兔崽子跑到十万八千里远，下节课不用上啦？不然跑个四百米一千米比赛就要请两个裁判，中间还可能出现盲区让人作弊，请裁判不用钱呀？一千多米长的路不用钱啊？防止作弊全程监控不用钱呀？

所以跑道的出现并不是为了方便跑步的人，而是为了节省成本。当然，塑胶跑道还拥有以下优点： 一是因为塑胶跑道防滑、有弹性，比较适合跑步。这就像您吃饭喜欢用木质筷子，而不喜欢用金属筷子一样。 二是因为您不知道跑步还可以在塑胶跑道以外的场地跑。这就像您只知道吃饭只能用筷子，而不知道还可以用刀叉一样。 三是因为许多人不知道在室外公路跑也很爽。这就像您只用筷子吃过饭，其他的方式没试过一样。 缺点也是有的：太过单调了，一圈一圈的转下去，使得跑步少了太多乐趣。对腿部肌肉的锻炼也有不合理的地方，一直顺时针跑步，一直右转弯，会对腿型有一点点的不良影响。 所以并不是一定要在塑胶跑道跑步，只要有心，世界就是你的跑道。