对于美好生活的理解，我想一千个人会有一千种答案。
随着城市生活节奏越来越快，工作压力大，工作繁忙使不人身体都处于亚健康的状态，很多想要锻炼身体的上班族，因为工作繁忙，根本没有白天锻炼的时间。此时，有种运动的美好，叫夜跑。于是，城市中诞生了一群“夜跑族”。夜跑，消散了白天的紧张与压力，在不断奋勇向前的步伐中，贴近内心最真实的自己。
可合适的运动场所却不可多得，免费的公园跑道离家太远，办好的健身卡总是直到过期也没去过几次，城市道路上到处是尾气、尘土，也有很多安全隐患。。。许多人的运动计划总有各种原因无法坚持下去。
而为了倡导健康的生活方式，迎合现代人们健身运动的需求，越来越多的住宅项目开始推出环形健身跑道、景观游步道等多种形式的健身跑道。
那么居住区健康跑道需要注意哪些问题呢？
1、跑道选址
小区内健康跑道应设置在主道路或消防道路外侧，并尽可能人车分流，以保证运动安全。
2、路线规划
健康跑道应注意连贯性、简洁性、平整性，尽量避免出现断续、迂回曲折、高差起伏过大的情况。
3、材料选择
人在跑步时全身的重量会集中在膝盖以及脚部，硬质铺装会导致运动中的关节和骨骼损伤，使得运动得不偿失，所以从健康的角度出发，小区的健康跑道应具有较好的弹性。塑胶材料具有平整度好、硬度弹性适当、物理性能稳定的特性，有利于运动健身爱好者速度和技术的发挥，有效地提高运动舒适度，降低运动摔伤几率。
4、植物设计
健康跑道行道树选择生长健壮、冠大荫浓的乔木，跑道周围绿地减少丛生、低矮乔灌木的配置，以留出较多活动空间。植物品种忌用有刺、有毒、有飞絮或者绒毛、有刺激性反应的植物。
5、照明设计
根据调查统计，小区居民夜间运动健身时间集中在19-21点，因此为保障夜间运动健身爱好者的安全，合适的跑道照明是必备的。灯光过强或过弱，灯光色彩过于杂乱，都会对人造成不适甚至引发危险，并且不利于人体健康。另外跑道灯光照射方向及持续时间会影响临近建筑低层住户的休息，在设置时需要引起重视。
6、荧光跑道
随着人们的生活水平和审美标准的提高，传统的塑胶跑道设计样式已经逐渐难以满足业主的要求，一些更新颖的跑道样式应运而生，比如荧光跑道。
荧光跑道一般是在塑胶跑道或者沥青道路的施工的同时，加入夜光石或者荧光粉，从而达到提升跑道整体品质和夜间视觉效果的目的。跑道在夜间会发出色彩斑斓的炫彩图案，营造出银河星空般的梦幻效果，为跑步爱好者尤其是夜跑爱好者提供了一个梦幻般的夜跑空间。
荧光跑道是一种新型绿色环保产品，具有安全，无异味、无污染；美观，颜色靓丽、久不褪色；节能，发光效率高，持续时间长；耐磨系数高，运用寿命长等特性。是健康跑道材料中的新宠。
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